Conseguir Mi pausas activas divertidas de 5 minutos To Work
Error: No prestar atención a cómo se siente tu cuerpo durante las pausas activas puede llevar a agarradera ejercicios que causen dolor o molestias.Integrar pausas activas en tu rutina no tiene por qué ser complicado. Aquí te dejamos algunos consejos:El borde superior de la pantalla debe topar a nivel de las cejas, para que la radiación sea beo